Меню Рубрики

Алоэ вера — польза для здоровья, рецепты

Благодаря целебным свойствам польза растения алоэ ценилась с давних времен и использовалась в качестве панацеи в различных культурах на протяжении веков. Например, растение поможет при похудении, заживлении солнечных ожогов или предотвращении воспаления.

алоэ польза

Алоэ — лечебные свойства

«Растение бессмертия», «Вечная молодость» или «Эликсир красоты» — это всего лишь несколько примеров названий, которые растение алоэ вера получило за столетия. По сей день алоэ используют для лечения разных болезней.

Полезные свойства алоэ для кожи

Алоэ вера предотвращает старение кожи. Сок сохраняет кожу упругой, гладкой и сияющей. Вот почему алоэ вера часто используется в косметических продуктах. Древние египтяне уже знали о впечатляющей силе растения. Например, алоэ вера было секретом красоты египетских цариц Нефертити и Клеопатры. Они использовали его для ухода за своей кожей. Сок растения также использовался при бальзамировании тел умерших фараонов, чтобы обеспечить лучшее сохранение тел.

рецепт с алоэ

Кроме того, вещества в соке способствуют процессу заживления кожи при таких заболевания, как экзема или дерматит. Сок алоэ вера успокаивает и охлаждает раздраженную кожу благодаря своему противовоспалительному эффекту. С помощью крема или мыла на основе алоэ кожа станет более мягкой и восстановленной.

Снятие стресса с помощью алоэ

Стресс – распространенная проблема в современном обществе. Длительное пребывание в состоянии стресса может быть очень вредным как для физического, так и для психического здоровья. Вот почему важно снимать стресс вовремя. Алоэ вера может помочь с этим. Растение не только оказывает успокаивающее действие на кожу, но и обеспечивает расслабление мышц, в том числе и в голове. Массаж кожи головы с алоэ вера, во время мытья волос, может творить чудеса.

алоэ полезные свойства

Алоэ, диета и детоксикация

Когда приближается лето, многие люди хотят избавиться от некоторых килограммов, набранных за зиму. Вещества, содержащиеся в соке алоэ вера, естественным образом выводят токсины из организма, улучшают пищеварение и предотвращают застой. Организм, свободный от токсичных отходов, может сжигать жир быстрее, облегчая потерю веса. Кроме того, алоэ вера снижает потребление холестерина ЛПНП, который является фактором риска заболеваний сердечно-сосудистой системы.

алоэ рецепты в домашних условиях

Польза алоэ при воспалении

Воспаление иногда происходит из-за того, что организм пытается бороться с патогенным раздражителем. Антиоксиданты, которые присутствуют в соке алоэ вера, оказывают противовоспалительное и антибактериальное действие. Таким образом, можно предотвратить или даже вылечить ревматизм, менингит, пневмонию и диарею. Алоэ вера также обладает дезинфицирующим эффектом и обеспечивает быстрое заживление ран.

Польза сока алоэ иммунной системе

После долгой зимы возникает чувство усталости и сонливости. Чтобы помочь организму взбодриться и восполнить недостаток витаминов, в коктейль или утренний чай добавляют сок алоэ.

алоэ лечебные свойства

Растение содержит много полезных питательных веществ, таких как минералы, аминокислоты, ферменты и витамины. Некоторые из этих питательных веществ не могут быть произведены самим организмом, и поэтому должны поглощаться через ежедневный рацион. Благодаря этим дополнительным природным веществам иммунная система улучшится, и организм снова будете чувствовать себя прекрасно.

Алоэ от изжоги

Изжога возникает, когда кислота из желудка поднимается обратно в горло. Это состояние может вызвать много дискомфорта. Стакан воды, смешанный с соком алоэ вера, может решить проблему. Растение обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Поскольку в основе осложнений изжоги лежат воспалительные процессы, алоэ вера прекрасно подходит в качестве натуральной добавки и для длительного применения.

алоэ состав

Польза алоэ — рецепты в домашних условиях

Многие преимущества алоэ вера теперь очевидны. Но как можно использовать эту панацею? Есть два варианта. Первый вариант – алоэ вера принимают внутрь, например, делая сок или смузи на основе сока растения. Сок детоксифицирует организм, а также является источником дополнительных питательных веществ. Второй вариант – алоэ используют в виде лосьонов и кремов. В основном они оказывают охлаждающее, успокаивающее, обезболивающее и расслабляющее действие на кожу.

Происхождение и родина растения

Хотя алоэ вера из-за сине-зеленых заостренных колючих листьев напоминает кактус, на самом деле это суккулентное растение. Алоэ растет в основном в солнечных регионах, таких как Африка и Аравийский полуостров. Всего существует около 300 различных видов, но алоэ вера обладает самым сильным эффектом и поэтому наиболее часто используется. Благодаря важным питательным веществам алоэ вера может помочь во многих ситуациях.

алоэ комнатное растение

Приобретение комнатного растения алоэ

Где именно можно найти алоэ вера? Многие аптеки и магазины здоровой пищи продают лекарственное растение в капсулах, в виде порошка или в жидкой форме. Кроме того, алоэ вера можно найти во многих косметических продуктах. Тем не менее, можно вырастить алоэ самостоятельно на подоконнике и сделать свой собственный гель.

алоэ рецепты в домашних условиях

Алоэ — вред и противопоказания

Так же, как и со многими целебными продуктами, действует девиз – «чрезмерный вред». Поэтому сначала пробуют очень небольшое количество сока, чтобы видеть, как тело реагирует на это. В целом, использование алоэ вера не рекомендуется беременным женщинам, детям и пациентам с заболеваниями почек. Если возникают сомнения по поводу использования алоэ вера в сочетании с другими лекарственными средствами, необходима консультация специалиста.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *