Меню Рубрики

Почему выпадают волосы на голове у женщин и мужчин — причины

почему выпадают волосы на головеЗдоровые красивые волосы всегда считались неотъемлемым элементом женского идеала. Они наделялись мистическими свойствам, по причёске можно было определить статус женщины, семейное положение. В настоящее время красоте волос женщины уделяют не меньше внимания. Прилавки магазинов в изобилии предоставляют средства для волос на любой кошелек. Реклама убеждает, что с помощью шампуня можно избавиться от выпадения волос. Но причины сильного выпадения волос чаще всего кроются в каком-то дисбалансе организма. И для сохранения волос нужно для начала выявить причину их выпадения.

Как определить выпадение волос

В норме человек теряет до 100 волосинок в сутки. Это естественный процесс обновления организма. На месте выпавших волос вырастают новые. Для того, чтобы определить не является ли выпадение волос патологическим, нужно провести простой тест. Не мыть голову несколько дней, затем потянуть в разных местах головы пучки волос. Если количество выдернутых волос превышает 15, то можно констатировать выпадение.

Причины сильного выпадения волос

Разберём почему выпадают волосы на голове:

  • Самая частая причина выпадения волос у женщин после 30 лет — неправильный уход. Ежедневное температурное воздействие: сушка феном, укладка щипцами, выпрямление волос. Влияние погодных условий: холод, ветер солнце. Под воздействием этих факторов волосы становятся ломкими, теряют свою силу. В этом случае нужно уменьшить негативное влияние на волосы: ограничить воздействие высоких температур: нужно сушить волосы холодным воздухом, использовать термозащитные средства при укладке. Головные уборы защитят волосы от негативного воздействия окружающей среды.
  • Заболевания кожи головы ослабляют корни волос и приводят к их потере. Себорея, дерматит, грибковые заболевания влияют на густоту волос. В этом случае необходима консультация врачей трихолога и дерматолога. Они поставят диагноз и подберут необходимое лечение.
  • Гормональные нарушения организма, такие как недостаток женских гормонов или избыток мужских вызывают выпадения волос. Особенно остро это проявляется после родов, во время грудного вскармливания, в период менопаузы. В таком случае нужно сбалансировать гормональный фон, как при менопаузе, либо переждать пару месяцев, как в период грудного вскармливания. Но обычно на 6-7 месяцев после рождения, гормональные процессы стабилизируются и становятся сбалансированными, и уходит причина выпадения волос у женщин. Разобраться с гормональным фоном поможет врач-эндокринолог.
  • Причиной потери волос может быть принятие гормонов. Противозачаточные таблетки могут привести к значительной потере волос. Если вы начали принимать таблетки и заметили, что кожа лица становится более жирной, чем это было раньше, надо обсудить эти вопросы с врачом. Он порекомендует иные средства контрацепции.
  • Кроме того, недостаток витаминов и минеральных веществ, плохое питание, может привести к выпадению волос. Вы должны убедиться, что вы получаете все витамины необходимые для нормального функционирования. Если вы хотите красивые густые волосы обратите внимание на то, что вы едите. Вы должны употреблять витамины А, В, С и В6. Вы можете найти эти витамины в: апельсинах, манго, зеленом горошке, папайе, бананах и многих других зеленых, свежих овощах и фруктах. Дефицит витаминов особенно негативно сказывается на состоянии волос весной.
  • Основная причина выпадения волос у мужчин — курение и алкоголь. Они вытягивают из организма часть полезных веществ. Курсовой прием мультивитаминов, отказ от вредных привычек значительно улучшат состояние волос.

  • Большинство диет предполагают недостаточное питание, поэтому являются очень серьезными причинами потери волос. Во время диеты организм не получает необходимое количество железа, и это может привести к потере волос.
  • Стресс является, пожалуй, наиболее частым фактором, который вызывает потерю волос. Ваши волосы начинают выпадать через 2-3 месяца высокого напряжения, потому что ваш гормональный баланс дестабилизируется. Постоянный стресс и отсутствие сна также могут являться причиной ломкости волос. В современном мире тяжело избежать стрессов и ежедневно позволять себе полноценный сон. Но в этом случае придется научиться расслабляться: успокаивающий чай, медитации, спорт. Если уменьшить время для интернета, появится больше времени для сна.
  • Болезни, инфекции — причины потери волос. Различные заболевания, особенно инфекционные, прием различных лекарственных препаратов или медицинских процедур могут вызвать потерю волос. Обычно после окончания лечения ваши волосы должны восстановиться, если этого не произойдет — вам нужно принять меры.
  • Плохое кровоснабжение кожи головы, вызванное проблемами с позвоночником, сердечно-сосудистыми заболеваниями, злоупотреблением кофе, приводит к ослаблению волосяных луковиц, вследствие чего волосы слабеют и выпадают. Спорт, прогулки на свежем воздухе, гимнастика на рабочем месте при сидячей работе, ограничение кофеина в рационе помогут решить проблемы с кровоснабжением кожи головы.

Почему выпадают волосы — рассказывает эксперт:

Причина выпадения волос у женщин после 40 лет

У многих женщин после 40 лет начинают заметно выпадать волосы на голове, их количество сокращается на 15%. Со временем положение усугубляется. Явление это называется алопецией и связано с патологическими и физиологическими нарушениями в организме. Основной признак патологии – большое количество выпавших волос при расчесывании, принятии душа, ванны. Существует несколько видов алопеции:

  • Андрогенная — нарушение баланса эстрогенов и андрогенов. Признаки: резко выпадают волосы, изменяется голос.
  • Очаговая — отмирание корней волос, в запущенном виде ведет к полному облысению.
  • Себорейная — сокращение количества эстрогенов Признаки: избыток кожного сала, изнурительный зуд, равномерное выпадение волос.
  • Диффузная — выпадение волоса с луковицей. Признак: равномерное выпадение волос.

Причины обильного выпадения волос после 40 лет

Принято считать, что лысеют мужчины, а женщин это не касается. В действительности, у 30% женщин наблюдается та же проблема. Чаще всего патологии связаны с неправильным питанием луковиц волос.

Можно выделить следующие причины выпадения волос:

  • Гиповитаминоз, анемия. Витамины А, В2, В3, Е, Н, аминокислоты нужны для питания и роста волос, железо наполняет луковицы кислородом, активизирует деление клеток.
  • Длительный прием медикаментозных препаратов.
  • Стресс. Для стрессов характерны спазмы сосудов головного мозга, нарушением питания волосяных фолликул.
  • Себорея. Заполнение фолликул салом.
  • Нарушение активности, заболевания щитовидной железы. Наблюдается недостаток гормонов, луковицы засыпают.
  • Возраст. Уменьшение эстрогенов, увеличение дигидротестостеронов приводит ослаблению волос.
  • Хронические заболевания. Колит, язва, дисбактериоз провоцируют алопецию.
  • Механические повреждения. Плойки, фены, химическая завивка высушивают волосы, они становятся ломкими, блеклыми, редкими.

Если вы хотите иметь густые волосы, определите причины сильного выпадения волос и попробуйте принять меры. При лечении выпадения волос следует двигаться в двух направлениях: остановить потерю волос и активизировать рост новых. Начните применять специальные маски и процедуры для укрепления волос один раз в неделю.

Врач трихолог рассказывает о причинах выпадения волос:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector