Меню Рубрики

Счастье мужчины — как его достичь!

СчастливыйВ различных статьях по психологии именно женщина представляется, как слабое существо, которое легко обидеть, следует оберегать и быть ответственным за ее счастье. Но, любой женщине следует призадуматься, как сделать мужчину счастливым рядом с собой.

Мужской мир гораздо более жесток. Если в женском мире – царапают, то в мужском зачастую убивают. На мужских плечах лежит ответственность за финансовое обеспечение семьи, что все время держит его в некотором напряжении. На работе к ним предъявляются гораздо более серьезные требования. Большинство начальников – мужчины, что означает расширение их ответственности за своих подчиненных.

Мужчины могут даже сильнее переживать разлад или разрыв личных отношений, просто их с детства учили не показывать своих эмоций. Наконец, в тяжелые для страны времена именно их призывают в ряды защитников отечества.

Две опоры мужского счастья

Человек, чтобы сохранять равновесие, должен иметь две ноги. Такими символичными опорами в жизни мужчины является карьерный рост и семейное счастье. В отличие от женщин для него это вполне осуществимо.

Каждый мужчина сам выбирает последовательность приоритетов: вначале состояться как профессионал, а затем заводить семью, или наоборот. Мужчина счастлив и может гордиться собой, когда удовлетворены обе эти основные потребности. Наличие семьи и детей может служить стимулом для достижения дальнейших успехов на работе и обретении финансовой независимости. С другой стороны, успешный на работе, он будет более уважаем в семье.

Досуг

Досуг с друзьямиМужское счастье невозможно без удовлетворения его личных интересов. Это могут быть рыбалка, охота, занятия музыкой и живописью, посещение музеев или встречи с друзьями.

Даже, если профессор на досуге любит раскладывать пасьянсы или вышивать крестиком, не надо критиковать и смеяться над ним. Занимался же Менделеев изготовлением чемоданов, что не помешало ему войти в историю как великому химику.

Очень интересным и познавательным является коллекционирование. Во время этих занятий не обязательно присутствовать его подруге жизни. Мужчине жизненно важно побыть иногда одному. Навязчивость в таком случае может вызвать только отторжение.

Друзья

Мужчинам время от времени необходимо побыть в чисто мужской компании. Хотя бы для того, чтобы посплетничать о женщинах. Мужчине хочется быть счастливым просто от того, что он свободен, хотя бы на некоторое время. Там он может поделиться своими проблемами на работе. И его друзья отреагируют несколько иначе, чем его спутница жизни. Женщина может сказать что-то вроде «Бедненький, тебя там никто не понимает», отчего захочется расплакаться. А друг кинет фразу «Да козлы они там все!». А, ведь и вправду, козлы.

В мужской компании можно обсуждать только что состоявшиеся матчи. Причем, особо не подбирая выражения. Говорить об автомобилях, политике, обо всем, что не всегда интересно женщинам. Но, быть счастливым по-настоящему при этом можно только зная, что его ждут дома, где все будет хорошо, но немножко по-другому.

Занятия спортом

Быть счастливым по-настоящему мужчина может, если он находится в хорошей физической форме. Купить абонемент в тренажерный зал не составляет большого труда. Но купить мало – надо сделать это своей привычкой. Всегда можно отличить мужчину накаченного от того, кто проводит свои вечера на диване с газетой. Неважно, заниматься футболом или восточными единоборствами, главное, чтобы это доставляло удовольствие. Не стоит ничего делать «через силу». Иначе, откуда взяться счастью?

Семья

Счастливая семьяСначала семья – это родители, братья, сестры, дедушки, бабушки. Родителей не выбирают. Как кому повезет. Даже, если была обычная семья, где детям желали только добра, могли остаться детские обиды за наказания, недостаток внимания.

Родители часто настаивают на своем понимании, как, уже достаточно повзрослевшему ребенку, лучше прожить жизнь. Классический пример – когда они выбирают институт, соответствующий их представлениям или нереализованным желаниям, не учитывая особенности своего ребенка. Часто они не хотят терять контроль над повзрослевшим чадом и буквально доводят до развода, постоянно вмешиваясь в их жизнь.

Когда мужчина, наконец, становится главой семейства, у него появляется возможность быть счастливым, учитывая, что хорошего можно взять из своего детства и что категорически нельзя повторять. Конечно, не всегда можно предусмотреть, какой станет прекрасная молодая девушка, которую он полюбил. Но, в очень большой степени это зависит от его собственного поведения.

Семья – не то место, где можно расслабиться. Ведь его тоже полюбили как внимательного, аккуратно одетого, щедрого человека. Вспоминайте чаще, каким вы были в период ухаживания, и не уходите уж слишком далеко от этого образа.

Когда вы станете родителем, помните, что если вы сейчас не станете другом своему ребенку, то потом это уже будет невозможно. Старайтесь всегда внимательно выслушивать, если ребенок о чем-то вам рассказывает. Иначе он замкнется, и вам потом будет трудно о чем-то его расспросить. Потеряв духовную связь с ним, вы практически потеряете родного человека, даже, если физически он будет находиться рядом.

В понятие «мужское счастье» входит продолжение его самого в своих детях. Когда он слышит «Мой папа самый…», он испытывает чувство, несравнимое ни с чем. Если ваш ребенок учится не на одни пятерки, не надо постоянно травмировать его психику из-за этого. И, главное, не сравнивайте его с другими детьми. Мы все уникальные.

Личностный рост

РазвитиеВ наш век быстрого развития техники и технологий даже для того, чтобы оставаться на месте, надо расти. Обучение не заканчивается вместе с окончанием института. Информации сейчас достаточно и она легко доступна.

Чтобы быть счастливым, просто надо не давать затихнуть своему внутреннему интересу. Познание нового всегда приносит радость. Посещение лекций, тренингов, просмотр научно-популярных передач – это хорошее времяпрепровождение. Вы становитесь более интересным человеком и к вам потянутся другие люди, найдутся новые друзья и единомышленники.

Хорошее настроение

Счастье и плохое настроение – несочетаемые понятия. Быть счастливым можно, только пребывая в хорошем расположении духа. Это зависит от самого человека. Необходимо следить за своими мыслями. Отлавливать негативные эмоции и тут же заменять их на позитивные. Мир не плохой и не хороший, таким его делает реакция человека на происходящие события. Больше разобраться в этой теме помогут статьи: «Важно, чтобы каждый день мысли были позитивные», «Развитие позитивного мышления. Советы и упражнения», «Влияние позитивного настроя на здоровье».

Самочувствие зависит от соотношения гормонов. Существуют гормоны, которые порождают у человека ощущение счастья:

  • Эндорфины. При недостаточном их количестве в организме может возникнуть депрессия. Организм человека способен самостоятельно их вырабатывать. Физические движения, достаточное количество овощей и фруктов – вот рецепты выработки главного гормона счастья.
  • Серотонин. Также отвечает за хорошее настроение. Стимулирует двигательную активность. При нехватке серотонина настроение портится. Возникает желание съесть что-нибудь сладкое, т.к. это тоже повышает уровень серотонина. Но, ненадолго.
  • Дофамин. Недостаток его в крови делает человека нерешительным, пассивным. Повысить его поможет даже воспоминание о занятии, приносящем удовольствие.

Счастливый мужчинаМожно быть счастливым, просто используя приемы создания хорошего настроения:

  • Предвкушение. Представьте себе все хорошее, что может произойти.
  • Приятные воспоминания. Могут быть давними или произошедшими за сегодняшний день.
  • Находите радость в самых обычных событиях.
  • Цените даже небольшие удовольствия, которые удалось испытать.
  • Совершайте действия, улучшающие настроение: прослушивание любимой музыки, принятие контрастного душа, дыхательные упражнения.
  • Чаще совершайте прогулки на свежем воздухе.
  • Научитесь получать удовольствие от вкусной еды.
  • Чаще пейте воду в течение дня.
  • Следите за своей осанкой. Спина должна быть выпрямлена, но расслаблена.
  • Не забывайте о целебной силе прикосновений.
  • Быть героем для своей женщины.

Быть счастливым в полной мере мужчина может, только вызывая восхищение у своей женщины. Иногда это для него важнее любви. Мужчина может знать о себе много хорошего, но для него очень важна оценка со стороны, и именно оценка любимой женщины. Он начинает чувствовать себя героем. Прекрасно, когда восхищение выражается не только в словах, но и читается в глазах.

Красота любимой женщины

Мужчине очень важно, чтобы его супруга или девушка были физически привлекательными. Он так устроен и бесполезно с этим бороться. Не то, чтобы он был не способен оценить тонкий внутренний мир или домовитость, но быть счастливым по-настоящему мужчина может, только если рядом с ним будет, по крайней мере, ухоженная женщина. К тому же это будет являться предметом крайней гордости среди друзей.

Интимные отношения

ОтношенияВ формуле счастья для мужчины секс занимает первое место. Мужчина счастлив, когда он полностью удовлетворен, и вдвойне счастлив, если чувствует, что удовлетворяет свою женщину. Он следует своей природе, цель которой сохранить человечество. Цель – высокая, исполнение – приятное.

Наличие личного пространства

У мужчины должна быть личная территория, пространство, которое будет принадлежать только ему. Мужское счастье не может быть полным, если он хотя бы изредка не мог оставаться наедине с собой. Повезло, если это личный рабочий кабинет, неплохо, если свой письменный стол. Если мужчина мастеровой, то может быть своя мастерская, если увлекается ремонтом машин – гараж.

То, что мужчина изредка хочет побыть один, не означает ухудшения отношений. Побыть одному – это чисто мужской способ обдумать свои проблемы и принять решения. Прекрасно, если умная женщина понимает эту ситуацию и способна без обид дать мужчине возможность побыть одному.

Финансовое благополучие

ДеньгиМужское счастье невозможно без достижения финансовой независимости. Это понятие является достаточно индивидуальным. «Много денег» и «финансовое благополучие» являются разными понятиями.

Если человек удовлетворяет свои представления о стабильности, то он может считаться независимым в финансовом положении.

Если же он постоянно испытывает неприятные эмоции в связи с тем, что какие-то важные потребности его самого или его семьи не удовлетворены, то пора что-то менять в своей жизни.

Переход на другую работу, более высокооплачиваемую, но менее интересную для него, требует всестороннего анализа. Мужчина может даже заняться визуализацией, представив себя на новом месте, и попытаться почувствовать свои ощущения. Может быть, ему мешают привычки, присутствует боязнь менять что-то в своей жизни. Статья: «Правила визуализации желаний».

Можно попробовать еще один способ: перестать работать на кого-то, став самому предпринимателем. Конечно, для этого нужна определенная смелость. Но, ведь получается же это у немалого количества людей. Единственно, что необходимо сделать – просчитать все риски.

Постановка целей

Мужское счастье многолико и можно растеряться в способах его достижения. Поэтому необходимо составить список своих целей в порядке их приоритетности. Для каждой цели создайте свой пошаговый план ее достижения. Мотивируйте себя, читая биографии людей, ставших благополучными. Пользуйтесь советами, данными в этих книгах. Не завидуйте своим знакомым, добившимся успехов, а радуйтесь, что такое в принципе возможно.

Думайте чаще, что изменится в вашей жизни, когда цель будет достигнута. Поощряйте себя за каждое продвижение к намеченной цели. Воспитывайте в себе силу воли, чтобы не бросить все на половине пути. На эту тему статья: «Сила воли и как ее развивать?». Боритесь с ленью, ее вполне можно победить. Поможет статья: «Как справиться с ленью и улучшить жизнь». Записывайте ваши достижения. Можете завести дневник или составлять графики. Это сделает ваш путь более зримым.

Если вы устали – сделайте перерыв, отдохните и развлекитесь. Вообще, старайтесь отдохнуть чуть раньше, чем вы устали. Эта тактика прекрасно работает и предупреждает переутомление. Если что-то изменилось, и вы вдруг поняли, что вам нужны несколько иные цели, имейте мужество это принять.

Вывод

Каждый мужчина индивидуален. Можно дать только общие рекомендации, а что нужно конкретному мужчине, знает только он сам.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector